Thuốc giảm cân Collagen Slim USA

Bí đao giảm béo bụng hiệu quả nhanh chóng

By  |  0 Comments

Giảm béo bụng hiệu quả nhanh chóng bằng bí đao – Không ai có thể phủ nhận khả năng giảm cân hiệu quả của bí đao. Rất nhiều các sản phẩm giảm cân, thực đơn giảm cân từ bí đao. Bí đao có thể ăn thay cơm hàng ngày để giảm cân, ngoài ra nước ép bí đao giảm cân một cách hiệu quả.

Hãy cũng chúng tôi tìm hiểu công dụng cũng như các công dụng giảm cân từ bí đao nhé.

bi dao giam mo bung

Bí đao chứa nhiều dinh dưỡng như protit, đường, chất xơ, caroteen, vitamin PP, B1, B2, C, các chất canxi, sắt..nhưng không có lipid. Lượng natri thấp đồng thời có thêm axit không những có thể tiêu hao lượng mỡ thừa trong cơ thể mà còn ức chế sự chuyển hóa đường thành mỡ, chống lại sự tích mỡ trong cơ thể. Uống nước bí rất ít năng lượng, nên vẫn có thể ăn thêm các thức ăn khác để cung cấp đủ dinh dưỡng. Chính vì thế, uống nước ép bí đao hằng ngày sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả.

Nước ép bí đao giảm cân

Nguyên liệu:

  • 300g bí đao
  • thìa cà phê muối
  • 4 thìa đường

Cách làm:

  • Bí đao gọt vỏ, bỏ ruột, rửa thật sạch rồi thái miếng, cho vào máy ép lấy nước.
  • Hòa thêm chút muối và đường rồi khuấy đều cho hai thứ nguyên liệu này tan hết.
  • Có thể chia ra uống vài lần trong ngày sẽ rất tốt cho sức khỏe. Có thể thay đường trắng bằng đường phèn để có vị thanh mát hơn.