Thuốc giảm cân Collagen Slim USA

Làm mới thực đơn giảm cân với món đậu hũ sốt cà chua

By  |  0 Comments

Làm mới thực đơn giảm cân với món đậu hũ sốt cà chua để giúp giảm cân nhanh hơn nhé. Đậu hũ và cà chua đều là những nguyên liệu rẽ tiền nhưng lại có thể giúp giảm cân nhanh. Cùng vào bếp chế biến nhanh món ăn giảm cân này nào.

Lam-moi-thuc-don-giam-can-voi-mon-dau-hu-sot-ca-chua

Làm mới thực đơn giảm cân với món đậu hũ sốt cà chua

Cà chua sốt cà

Nguyên liệu:

  • Cà chua
  • Đậu phụ
  • Hành lá
  • Gia vị.

Cách làm:

Bạn nên mua đậu hũ chưa chiên để tự chế biến sẽ ngon hơn nhé. Rửa sơ đậu hũ, để ráo nước sau đó thái từng miếng vừa ăn rồi cho lên chảo dầu nóng để chiên. Nhớ trở liền tay để đậu được chín vàng đều hết. Khi đậu đã chuyển sang màu vàng nâu thì vớt ra đĩa.

Cà chua cũng đem rửa sạch rồi cắt thành từng khúc nhỏ, hành lá rửa sạch cắt nhỏ ra.

Làm nóng chảo dầu, phi thơm ít hành rồi cho cả đậu hũ và cà chua vào xào đều, lúc này bạn có thể thêm ít nước sốt cà chua, nước mắm và đường, nước vào. Đậy kín nắp để món ăn được chín và thấm đều. Khi cà chua và đậu hũ chín mềm hết thì mở nắp, nêm lại gia vị cho vừa miệng rồi có thể tắt bếp. Thêm hành lá và tiêu vào để món ăn thơm ngon hơn.