Thuốc giảm cân Collagen Slim USA

Ngon miệng hơn khi giảm cân với món tôm sốt cà chua

By  |  0 Comments

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng quyết định đến kết quả giảm cân của bạn. Do đó, để có thể giảm cân hiệu quả thì nên chọn lựa món ăn phù hợp để thêm vào thực đơn mỗi ngày nhé. Tôm sốt cà chua là món ăn hấp dẫn, thơm ngon và rất đẹp mắt, đặc biệt giúp giảm cân nhanh, thêm ngay món ăn này vào thực đơn giảm cân của mình nhé.

Ngon-mieng-hon-khi-giam-can-voi-mon-tom-sot-ca-chua

Ngon miệng hơn khi giảm cân với món tôm sốt cà chua

Tôm và cà chua đều là những thực phẩm tốt cho việc giảm cân, đòng thời giúp bổ sung nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Đây là món ăn ngon mà bạn nên ăn thường xuyên nhé.

Tôm sốt cà chua

Nguyên liệu:

  • Tôm tươi
  • Cà chua
  • Bột bắp
  • Lòng trắng trứng gà
  • Rượu trắng
  • Gừng
  • Tỏi
  • Rau mùi
  • Gia vị.

Chế biến:

Tôm rửa sạch, lột bỏ vỏ và phần chỉ lưng, để ráo nước dần.

Tỏi, gừng gọt sạch vỏ rồi đem băm nhỏ, rau mùi rửa sạch, xắt nhỏ.

Tôm sau khi ráo hết nước, để vào tô, cho lòng trắng trứng gà, bột bắp, rượu, gừng băm nhỏ và ít muối vào, đánh đều lại với nhau và ướp như vậy khoảng 20 phút.

Cà chua rửa sạch, cắt làm đôi sau đó gọt bỏ hết phần ruột bên trong.

Cho ít dầu lên chảo nóng, thêm tỏi băm nhỏ vào phi thơm sau đó cho hỗn hợp tôm vào để xào chín. Khi tôm chín đều, vàng hết thì nêm lại gia vị cho vừa miệng là có thể tắt bếp. Múc từng phần tôm xào cho vào cà chua đã lấy ruột, dùng nữa quả cà chua còn lại đậy lại bên trên để tạo nên món ăn đẹp mắt, lạ miệng. Bạn sẽ rất thích thú và hài lòng với hiệu quả mà món ăn này mang lại đấy.